Retur

Facebook
Hold: Foam Rolling 25
Tirsdag 22 Jan 2019 kl. 18:30-18:55
Sted: Fitness: Sal1 
Holdtype: Funktionel træning 
Beskrivelse: Træning på Foam rolleren afhjælper muskelsmerter er skadesforebyggende og hjælper til hurtigere restitution.

Der vil være fokus på stabilitetøvelser og dybdegående afspænding af muskler og bindevæv.
Træning på Foam rolleren gør dig stærkere, mere smidig og øger blodcirkulationen, så du generelt får mere styrke til løbeturen,
styrketræningen. eller den øvrige træning.
 
Instruktør:Bitten Sørensen
Antal ledige pladser: 5
 
Du skal være logget ind for at kunne oprette tilmeldinger.


Online HjælpLuk
ENTRY NOT FOUND
Udviklet af  Globus Data ApS    |   Cookie politik Water & Wellness Randers | Viborgvej 80 | Tlf.: 70260006