Retur

Facebook
Hold: TRX/Cross
Mandag 21 Jan 2019 kl. 17:00-17:55
Sted: Fitness: Frirum 
Holdtype: Funktionel træning 
Beskrivelse: Cross Fitness er funktionel træning. Her benytter vi redskaber, som Kettel Bell, OL-stænger, bolde, TRX og mange andre redskaber. Endvidere er der øvelser med egen kropsvægt og kredsløbstræning. Programmet vil variere fra gang til gang.

Der kan eksempelvis være fokus på forskellige muskelgrupper eller træningsformer, så du vil aldrig kede dig eller lave de samme øvelser.

Cross Fitness er til dig som ønsker resultater her og nu, og er klar på at give den max gas. En time, hvor du bruger en masse energi og får en masse energi. 
Instruktør:Mathias Nikolaj Hou Paysen
Antal ledige pladser: 2
 
Du skal være logget ind for at kunne oprette tilmeldinger.


Online HjælpLuk
ENTRY NOT FOUND
Udviklet af  Globus Data ApS    |   Cookie politik Water & Wellness Randers | Viborgvej 80 | Tlf.: 70260006