Vis mereSkjulHoldbeskrivelse
Denne time er til dig, der har kørt indoorbiking før eller som skal i gang igen efter en træningspause. Her vil der blive sat fokus på at blive bekendt med computeren, så at du kan arbejde mere målrettet mod dit trænings mål.
Bike 1 er timen "ind imellem" – hverken nybegynder eller hård træning, men en træningstime for dig, som er motionist, træner nogle gange om ugen, og som gerne vil have resultater.