Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
Foam Rolling 25
Sted:
Fitness: Sal1
Dato:
Tirsdag 22. januar 2019
Tid:
18:30 - 18:55

Instruktør
Instruktør billede
Bitten Sørensen

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereInstruktør
Instruktør
Instruktør billede
Bitten Sørensen
SkjulHoldbeskrivelse
Træning på Foam rolleren afhjælper muskelsmerter er skadesforebyggende og hjælper til hurtigere restitution.

Der vil være fokus på stabilitetøvelser og dybdegående afspænding af muskler og bindevæv.
Træning på Foam rolleren gør dig stærkere, mere smidig og øger blodcirkulationen, så du generelt får mere styrke til løbeturen,
styrketræningen. eller den øvrige træning.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
SkjulHoldbeskrivelse
Træning på Foam rolleren afhjælper muskelsmerter er skadesforebyggende og hjælper til hurtigere restitution.

Der vil være fokus på stabilitetøvelser og dybdegående afspænding af muskler og bindevæv.
Træning på Foam rolleren gør dig stærkere, mere smidig og øger blodcirkulationen, så du generelt får mere styrke til løbeturen,
styrketræningen. eller den øvrige træning.
SkjulBetingelser
Alle holddeltagere skal fremmøde senest 10 minutter før holdet starter.

Bemærk at afmelding til holdtræning skal ske mindst 4 timer før holdstart - Sker framelding med mindre end 4 timer til holdstart, vil du blive tilskrevet et gebyr på 50 kr. på din næste opkrævning for afmelding til holdtræning efter tidsfristen.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
Water & Wellness Randers
Kontakt
  • Water & Wellness Randers
  • 70260006
  • Kontakt
  • CVR: 34581282
Kontakt
  • Water & Wellness Randers
  • 70260006
  • Kontakt
  • CVR: 34581282
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger