Vis mereSkjulHoldbeskrivelse
Mave/Ryg er effektiv holdtræning på 25 min. med øvelser der styrker din core-muskulatur, herunder dine mavemuskler, samt de nederste rygmuskler.
Holdet er perfekt for dig, der ønsker en hurtig og effektiv træning, som styrker kroppens muskelkorset og forbedrer din holdning.
Alle kan deltage.