Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
Astanga Yoga
Sted:
Fitness: Sal1
Dato:
Mandag 19. november 2018
Tid:
09:30 - 10:30

Instruktør
Anonymiseret

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereInstruktør
Instruktør
Anonymiseret
SkjulHoldbeskrivelse
Dette hold er en sammensætning af givne/effektive elementer fra henholdsvis astanga yoga og yin yoga.

Astanga er et dynamisk flow, der synkroniserer åndetræt og bevægelser, giver øget fleksibilitet, styrke, udholdenhed, balance, åndedrætskontrol og afspænding.

Yinyogaen udgør den sidste del af timen med meditative, rolige yogastillinger, der afspænder musklerne og strækker bindevævet.

Her giver vi slip på krop, åndedræt og sind, og lader tyngdekraften gøre arbejdet.

Astanga yoga kan dyrkes af alle og smidighed spiller ingen rolle.

Alle kan deltage.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
SkjulHoldbeskrivelse
Dette hold er en sammensætning af givne/effektive elementer fra henholdsvis astanga yoga og yin yoga.

Astanga er et dynamisk flow, der synkroniserer åndetræt og bevægelser, giver øget fleksibilitet, styrke, udholdenhed, balance, åndedrætskontrol og afspænding.

Yinyogaen udgør den sidste del af timen med meditative, rolige yogastillinger, der afspænder musklerne og strækker bindevævet.

Her giver vi slip på krop, åndedræt og sind, og lader tyngdekraften gøre arbejdet.

Astanga yoga kan dyrkes af alle og smidighed spiller ingen rolle.

Alle kan deltage.
SkjulBetingelser
Alle holddeltagere skal fremmøde senest 10 minutter før holdet starter.

Bemærk at afmelding til holdtræning skal ske mindst 4 timer før holdstart - Sker framelding med mindre end 4 timer til holdstart, vil du blive tilskrevet et gebyr på 50 kr. på din næste opkrævning for afmelding til holdtræning efter tidsfristen.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
Water & Wellness Randers
Kontakt
  • Water & Wellness Randers
  • 70260006
  • Kontakt
  • CVR: 34581282
Kontakt
  • Water & Wellness Randers
  • 70260006
  • Kontakt
  • CVR: 34581282
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger