Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
Flow Yoga
Sted:
Fitness: Sal1
Dato:
Torsdag 24. maj 2018
Tid:
09:30 - 10:25

Instruktør
Anonymiseret

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereInstruktør
Instruktør
Anonymiseret
SkjulHoldbeskrivelse
Yoga læren og viden om at lade kroppen og cellerne ånde rigtig er helt essentielt for krop, sind og ånd for at kunne opretholde liv. Og specielt et liv uden skader, sygdomme og mistrivsel. Så mine yoga timer vil bære meget præg af åndedrætsteknikker og kroppens evne til at bevæge sig under et åndedrag. Mine yogatimer er en kombination af flow-yoga og Yin yoga, som er den kombination jeg mener, er den rigtige som et modspil til den hverdag de fleste mennesker har i dag. Mine yogatimer vil være et mentalt og fysisk frirum med tid og plads til at tjekke ind i kroppen (den indre verden) og få lov til at forlade den ydre verden for en stund. Jeg slutter af med 15 min. guided meditation, hvor jeg medbringer et par af mine syngeskåle som fylder rummet og DIT indre rum med skøn og afslappende vibration.

ALLE kan deltage på mine yogatimer.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
SkjulHoldbeskrivelse
Yoga læren og viden om at lade kroppen og cellerne ånde rigtig er helt essentielt for krop, sind og ånd for at kunne opretholde liv. Og specielt et liv uden skader, sygdomme og mistrivsel. Så mine yoga timer vil bære meget præg af åndedrætsteknikker og kroppens evne til at bevæge sig under et åndedrag. Mine yogatimer er en kombination af flow-yoga og Yin yoga, som er den kombination jeg mener, er den rigtige som et modspil til den hverdag de fleste mennesker har i dag. Mine yogatimer vil være et mentalt og fysisk frirum med tid og plads til at tjekke ind i kroppen (den indre verden) og få lov til at forlade den ydre verden for en stund. Jeg slutter af med 15 min. guided meditation, hvor jeg medbringer et par af mine syngeskåle som fylder rummet og DIT indre rum med skøn og afslappende vibration.

ALLE kan deltage på mine yogatimer.
SkjulBetingelser
Alle holddeltagere skal fremmøde senest 10 minutter før holdet starter.

Bemærk at afmelding til holdtræning skal ske mindst 4 timer før holdstart - Sker framelding med mindre end 4 timer til holdstart, vil du blive tilskrevet et gebyr på 50 kr. på din næste opkrævning for afmelding til holdtræning efter tidsfristen.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
Water & Wellness Randers
Kontakt
  • Water & Wellness Randers
  • 70260006
  • Kontakt
  • CVR: 34581282
Kontakt
  • Water & Wellness Randers
  • 70260006
  • Kontakt
  • CVR: 34581282
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger